منتديات القناص الجزائري
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى الضغط على زر التسجيل،أما اذا كنت مسجل فضغط على زر الدخول ،وشكرا لاختيارك منتديات القناص الجزائري


إصرار على روعة الإصدار
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد عصير الجزر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجمة السماء
المشرف العام
المشرف العام


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : قطر
المزاج :
انثى
عدد الرسائل : 5607
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 28/02/2012

مُساهمةموضوع: فوائد عصير الجزر   الإثنين يوليو 22, 2013 10:29 pm

 


** عصير الجزر **












ينصح الدكتور علاء البلتاجى خبير التغذية، بتناول عصير الجزر خلال شهر رمضان، وإدراجه ضمن قائمة العصائر التى نشربها خلال الشهر الكريم، مرجعاً ذلك إلى اعتباره من





 العصائر الغنية بفيتامين A، الضرورى لنمو أنسجة الجسم.




وأوضح أنه وم...ع الاستهلاك اليومى من عصير الجزر فإن الإنسان لا يحتاج تناول مكملات من فيتامين A، وكذلك فإن فيتامين A مضاد جيد للأكسدة حيث يعمل على تأخير





ظهور التجاعيد بالجلد كما يساهم فى حمايته من ظهور بعض مشاكل الجلد، مثل التهاب الجلد والطفح الجلدى، وهو ما يجعل من عصير الجزر يلعب دورا حيويا فى العناية





بالبشرة.








وأوضح أن الجزر يحتوى على العديد من الفوائد التى من بينها المساهمة فى حماية الجلد من أشعة الشمس بما يحتويه من "الكاروتينات"، بالإضافة إلى احتواء عصير الجزر على







 نسبة عالية من فيتامين C الذى يساعد على إنتاج الكولاجين فى الجسم، وهو أحد البروتينات الضرورية لليونة الجلد والذى يساعد بدوره فى تأخر ظهور التجاعيد.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد عصير الجزر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القناص الجزائري :: قناص الاسرة :: قناص الصحة والطب-
انتقل الى: