منتديات القناص الجزائري
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى الضغط على زر التسجيل،أما اذا كنت مسجل فضغط على زر الدخول ،وشكرا لاختيارك منتديات القناص الجزائري


إصرار على روعة الإصدار
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 -دراسة أمريكية تكشف فوائد الصيام ----

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رجاء94
مشرفة
مشرفة


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : الجزائر
المزاج :
انثى
عدد الرسائل : 492
العمر : 22
الدولة : بلاد المليون ونصف مليون شهيد
تاريخ التسجيل : 30/11/2009

مُساهمةموضوع: -دراسة أمريكية تكشف فوائد الصيام ----   الخميس يوليو 19, 2012 6:00 pm



دراسة أمريكية تكشف فوائد الصيام



صورة ارشيفية
باريس (أ ش أ)



نشرت
مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية فى عددها الأخير دراسة أجراها فريق
يضم باحثين أمريكيين وإيطاليين عن كيفية استخدام الصيام فى علاج بعض
الأمراض، مثل الأمراض التى تصيب المخ المتعلقة بالأوعية الدموية كالزهايمر
والشلل الرعاش، وأثبتت أن الصيام لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية، ما
يزيد من كمية الخلايا العصبية التى تنشط الأعصاب.

وكشفت الدراسة أن
الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتابعة مع إتباع نظام غذائى مبنى على
الخضراوات يساعد مريض التهاب المفاصل على تخفيف الآلام الناتج عنها كذلك
الحال بالنسبة للأمراض الخاصة بالقلب، وأن فوائد الصيام تظهر أيضا على مرضى
ارتفاع ضغط الدم، فى حال الصيام لمدة 12 يوما.

وأشارت الدراسة إلى
أن صيام يوم كل شهر يخفض من خطورة المعاناة من مرض السكر بنسبة 40%، حيث إن
الجسم يفرز الكوليسترول الذى يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز
مما يجعل الخلايا الدهنية فى الجسم تنخفض، وأن الصوم يقى من بعض أمراض
السرطان وهو له نفس قدر العلاج الكيماوى بالنسبة لسرطان الثدى والجلد والمخ
فالصيام لمدة خمسة أيام يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية.

يشار
إلى أن دراسة يابانية أجريت على 380 مريضا يعانون من بعض الأمراض النفسية
مثل الاكتئاب والانهيار العصبى، وطبقت عليهم نظام الصوم لمدة 110 أيام
نجحوا فى التخلص من هذه الأعراض بنسبة 87%.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
-دراسة أمريكية تكشف فوائد الصيام ----
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القناص الجزائري :: قناص الاسرة :: قناص الصحة والطب-
انتقل الى: