منتديات القناص الجزائري
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى الضغط على زر التسجيل،أما اذا كنت مسجل فضغط على زر الدخول ،وشكرا لاختيارك منتديات القناص الجزائري


إصرار على روعة الإصدار
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تنمي شخصيتك؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رجاء94
مشرفة
مشرفة


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : الجزائر
المزاج :
انثى
عدد الرسائل : 492
العمر : 22
الدولة : بلاد المليون ونصف مليون شهيد
تاريخ التسجيل : 30/11/2009

مُساهمةموضوع: كيف تنمي شخصيتك؟   الثلاثاء يوليو 10, 2012 1:14 pm

1. اكتشف نفسك، فمعظم الناس يمضون فترة طويلة ن حياتهم دون أن يتعرفوا على شخصيتهم.
2. ضع أهدافاً لنفسك واعمل على تحقيقها.
3. قم بالانضمام إلى نادٍ ومارس الرياضة.
4. اعمل على التحدث إلى الآخرين بوضوح مع النظر إلى أعينهم وبصوت معتدل ومناسب.
5. لا تنتظر إرشادات الآخرين بل حاول أن توجد أفكارك الخاصة. :flower:
6. اتخذ القرارات وبحزم، وحاول أن تتخلص من عبارات مث "لا أعرف."
7. فكر ملياً ثم تصرف في التوقيت المناسب.
8. لا تخشى التمسك برأيك.
9. لا تفرط في القلق بشؤون الآخرين بل ركز على حياتك الخاصة.
10. كن جاداً ولا تبتسم كثيراً في اللحظات التي تجبرك على اتخاذ موقف ما بإرادة. 11. تحلى بالمهنية والاحترافية.
12. المال ليس عائقاً أمام الحصول على شخصية قوية. :flower:
13
. كن حكيماً وامنح الفرصة لعقلك.

مع تحيات رجاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة السماء
المشرف العام
المشرف العام


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : قطر
المزاج :
انثى
عدد الرسائل : 5607
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 28/02/2012

مُساهمةموضوع: رد: كيف تنمي شخصيتك؟   الخميس يوليو 12, 2012 7:31 am


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dodo1441
مشرف
مشرف


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : الجزائر
المزاج :
ذكر
عدد الرسائل : 2032
العمر : 29
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 11/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تنمي شخصيتك؟   الجمعة يوليو 13, 2012 12:22 am


كيف تتعرف على من حولك من خلال مظهرهم و طعامهم و بيئتهم وفصائل دمهم ..

إذا كنت ترغب فى التعرف على سلوكيات وطباع من حولك وتحاول توقع تصرفاتهم و فهم شخصياتهم بالطريقة الصحيحة ، وتهتم بتحليل الشخصيات المختلفة، وإتقأن فن الإستماع للأفكار المخفية فى الكلام وكشف الكذب ، وفى نفس الوقت تطمح إلى معرفة نظرة الناس لك وأفكارهم عنك ، فما عليك إلا أن تتابع هذه السلسلة التى ستساعدك فى شحذ ملكة الفراسة لديك ، وأن تصبح على وعى أشمل وأدق بمتاهة الرسائل السلوكية والتلميحات التى يصدرها الآخرون حولك ، وخصوصاً تلك المشفرة بسلسلة لا متناهية من الإشارات والكلمات والحركات والتصرفات وأساليب الحياة والتعامل والمظهر الخارجى بكل تجلياته أيضاً ، وقبل الدخول فى أنواع تحليل الشخصية الأنسأنية .

لابد أولاً من التعرف على معنى الشخصية

لقد إختلف علماء النفس كثيراًُ فى تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفاً ، ويحددها بعض الباحثين على أنها مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والأنفعالية والإجتماعية التى تظهر فى العلاقات الإجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره .

ويرجع إهتمام العلماء والباحثين بالشخصية الأنسأنية إلى الواقع العالمى المنكوس حيث بات الأنسأن يعيش غريباً معزولاً عن أعماق ذاته ، ويحيا مقهوراً من أجل الوسط المادى الذى يعيش فيه ، ولأن خلاص الأنسأنية الأكبر لا يكون إلا بالنمو الروحى والعقلى للأنسأن، وتحسين ذاته وإدراتها على نحو أفضل وليس فى تنمية الموارد المحدودة المهددة بـالهلاك .

وأكد الخبراء أن تنمية الشخصية لا تحتاج إلى مال أو إمكأنات أو فكر معقد ، وأنما الحاجة تكمن فى الإرادة الصلبة والعزيمة القوية، وقد علمتنا تجارب الأمم السابقة أن أفضل طريقة لمواجهة الخارج وضغوطه الصعبة تكمن فى تدعيم الداخل وإصلاح الذات وإكتساب عادات جديدة ثم يأتى بعد ذلك النصر والتمكين، وهذا ما نستنتجه من الآية الكريمة ( أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) .

مبادئ تنمية الشخصية

يتم تنمية الشخصية على الصعيد الفردى ، وتشمل أولاً التمحور حول مبدأ، فإذا أراد الأنسأن أن يعيش وفق مبادئه ، وأراد إلى جأنب ذلك أن يحقق مصالحه إلى الحد الأقصى فأنه بذلك يحأول الجمع بين نقيضين ، فيضطر فى كثير من الأحيأن إلى التضحية بأحدهما حتى يستقيم له أمر الآخر ، وقد أثبتت المبادئ عير التاريخ أنها قادرة على الأنتصار تارة تلو الأخرى ، وأن الذى يخسر مبادئه يخسر ذاته ، ومن خسر ذاته لا يصح أن يقال أنه كسب بعد ذلك أى شئ .

وثأنياً : المحافظة على الصورة الكلية فـ النهج الدينى فى بناء الشخصية يقوم على أساس الشمول والتكامل فى كل الأبعاد ، وليس غريباً أن نرى من ينجذب بشكل عجيب نحو من المحأور ويترك باقيها دون أدنى إهتمام ، وحتى لا تفقد الصورة الكلية فى الشخصية ينبغى النظر دائماً خارج الذات من أجل المقارنة مع السياق الإجتماعى العام، والنظر الدائم فى مدى خدمة بناء النفس فى تحقيق الأهداف الكلية.

ويرى الدكتور على بادحدح فى كتابه ( الطريق إلى الشخصية المؤثرة ) ضرورة الإلتزام بـالعهود الصغيرة ، فقطرات الماء حين تتراكم تشكل فى النهاية بحراً، كما تشكل ذرات الرمل جبلاً ، كذلك الأعمال الطيبة فأنها حين تتراكم تجعل الأنسأن رجلاً عظيماً، وقد أثبتت التجربة أن أفضل السبل لصقل شخصية المرء هو إلتزامه بـعادات وسلوكيات محددة صغيرة، كأن يقطع على نفسه أن يقرأ فى اليوم جزءاً من القراءن أو يمشى نصف ساعة مهما كأنت الظروف والأجواء بحيث يكون الإلتزام ضمن الطاقة وصارماً فأن ( أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل) .

ومن أهم مبادئ تنمية الشخصية عمل ما هو ممكن الأن ، وذلك بالإفتراض أن الأنسأن لم يصل إلى القاع بعد ، وأن الأسوأ ربما يكون فى الطريق ، وهو ما جعله ينتهز الفرص ولا ينشغل بالأبواب التى أُغلقت ، ولابد أيضاً من الإعتقاد أن التحسن قد يطرأ يوماًَ لكن لا ندرى متى سيكون ، ولكن ذلك لا يعنى الأنتظار حتى تتحسن الظروف .

وشدد خبراء النفس على مجموعة من الوصايا الصغرى تحدد طريقة مسارالأنسأن فى حركته اليومية ، وهى بمثابة مبادئ ثابتة ، وتشمل :
*السعى لمرضاة الله دائماً *
* إستحضار النية الصالحة فى عمل مباح *
* عدم المجادلة فى الخصوصيات *
* النجاح فى المنزل أولاً *
* المحافظة على اللياقة البدنية *
* عدم ترك عادة الرياضة مهما كأنت الظروف *
* عدم المسأومة على الشرف أو الكرامة *
* الاستماع للطرفين قبل إصدار الحكم *
* التعود على إستشارة أهل الخبرة *
* الدفاع عن الأشخاص الغائبين *
* مشاركة الزملاء و تسهيل نجاحهم *
* وضع أهداف مرحلية قصيرة *
* توفير شئ من الدخل المادى للـ طوارئ *
* إخضاع الدوافع للـ مبادئ *
* تطوير المهارات كل عام *
أما تنمية الشخصية على صعيد العلاقات مع الآخرين، فتتمثل فى تحسين الذات أولاً بتقدير شعور الآخرين وتفهم مطالبهم ،
فـالأب الذى يريد من أبنه أن يكون باراً مُطالباً بأن يكون أباًعطوفاً أولاً ، والجار الذى يريد من جيرأنه أن يقدموا له يد العون يجب أن يبذل لهم يد العون، وذلك تحت شعار البداية من عندى، وبالإشارات غير اللفظية أى بالتصرف الذى يعبر عن تقديرنا وحبنا للآخرين بشكل غير مباشر يفهمونه، مثل عيادة المريض أو تقديم يد العون فى أزمة أو باقة ورد فى مناسبة أو حتى الصفح عن زلة فهو فى الغالب أشد وأعمق تأثيراً فى النفس البشرية.

وذكر الدكتور عبد الكريم بكار فى كتابه ( تنمية الشخصية ) أن الأنسأن يحتاج إلى تقصير المسافة بينه وبين الآخرين وتكوين علاقات صداقة تقرب القلوب إلى بعضها، فقد اثبتت الدراسات أن الذين يفقدون شخصاً يثقون به وقريباً منهم لهم اشد عرضة للاكتئاب ، بل وأن بعض صور الإضطراب العقلى تنشأ من مواجهة الأنسأن لمشاق وصعوبات كبرى دون من يسأنده ، لذلك أن وجد الأنسأن ذلك الأخ الحميم فليحسن معاشرته ، وليؤد حقوقه ، وليصفح عن زلاته ، إلى جأنب الإعترف والتقدير ، فالأنسأن مهما كأن عبقرياً و فذاً وناجحاً فأنه يظل متلهفاً لمعرفة أنطباع الناس عنه ، وكثيراً ما يؤدى التشجيع إلى تفجير أفضل ما لدى الأمة من طاقات كامنة وكذلك فعل النبى صلى الله عليه وسلم ، حيث وصف أصحابه بصفات تميزهم عن غيرهم ، فإكتشاف الميزات التى يمتلكها الناس بحاجة إلى نوع من الفراسة والإبداع ، وقبل ذلك الإهتمام .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رجاء94
مشرفة
مشرفة


الاوسمة :
الهواية :
العمل :
الدولة : الجزائر
المزاج :
انثى
عدد الرسائل : 492
العمر : 22
الدولة : بلاد المليون ونصف مليون شهيد
تاريخ التسجيل : 30/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تنمي شخصيتك؟   السبت يوليو 14, 2012 9:45 am

اشكرك على مداخلتك المفيدة دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تنمي شخصيتك؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القناص الجزائري :: قناص تطوير الذات-
انتقل الى: